En cas de problèmes de santé liés aux fortes chaleurs, vous pouvez contacter une assistance, tous les jours, 24 heures sur 24. L'appel est gratuit depuis un poste fixe.
Nous vous recommandons de rester vigilants si vous avez dans votre entourage des personnes fragiles, personnes âgées, enfants en bas âge.
QUELQUES RECOMMANDATIONS à suivre :
Ne pas sortir aux heures les plus chaudes.
Mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation.
Manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe...).
Boire environ 1,5 L d’eau par jour.
Ne pas consommer d’alcool.
Donner de ses nouvelles à son entourage.
Passer plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé.
Maintenir sa maison à l’abri de la chaleur.